トレーニング初心者の方でも
長く続けられる
パーソナルプライベートジム
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項目 | パーソナル（個人）トレーニング | グループトレーニング |
長期的なフォームの指導 | ⭕️ | ❌ |
柔軟なスケジューリング | ⭕️ | ❌ |
継続的なサポート | ⭕️ | ❌ |
コスト（会費） | 中〜高 | 低〜中 |
コミュニティの有無 | 無 | 有 |
他の人との競争 | 無 | 有 |
一律のメニュー | ほとんどのパーソナルジムは無 | 有 |
結論: この表を参照に、自分のニーズ、目標、そして予算に最も適したトレーニング形態を選ぶことができます。
AWESOMEGYMは、さまざまな方が通いやすい多様なオプションと柔軟なスケジューリングを提供しています。
三軒茶屋 太子堂 パーソナルトレーニングジム AWSOME GYM（オーサムジム）
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